足陽明胃經 - 經絡循行與穴位分布

足陽明胃經起始於鼻旁(迎香),交會鼻根中,旁邊會足太陽經(睛明),向下沿鼻外側(承泣、四白),進入上齒槽中(巨髎),回出來夾口旁(地倉),環繞口唇(人中),向下交會於頦唇溝(承漿);退回來沿下頜出面動脈部(大迎),再沿下頜角(頰車),上耳前(下關),經顴弓上(上關、懸釐、頷厭),沿髮際(頭維),至額顱中部(神庭)。手陽明胃經的血氣於辰時流注於胃,這一時刻的胃功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

足陽明胃經分佈於人體頭面、胸腹、下肢外側前緣及第2趾和大趾,循行45個穴位。首穴為承泣,末穴為厲兌。 其中有11個穴位在頭面頸部,19個穴位在胸腹部,其餘15個穴位則分佈在下肢前外側和足部。

  • 主掌臟腑:胃。

  • 經絡循行方向:從頭走足。

  • 穴位數量:共45個,包括承泣、四白、巨髎、地倉、大迎、頰車、下關、頭維、人迎、水突、氣舍、缺盆、氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣衝、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、衝陽、陷谷、內庭、歷兌。

  • 主治病症:胃腸、頭面、五官病症,神志病及經脈循行部位的其他病症。

穴位歌訣

四十五穴足陽明,承泣四白巨髎經,地倉大迎下頰車,下關頭維對人迎,水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳尋,膺窗乳中下乳根,不容承滿出梁門,關門太乙滑肉起,天樞外陵大巨里,水道歸來達氣衝,髀關伏兔走陰市,梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口底,下巨虛下有豐隆,解溪沖陽陷谷同,內庭厲兌陽明穴,大趾次趾之端終。


原文:
胃足陽明之脈,起於鼻之交頞中,旁納太陽之脈,下循鼻外,入上齒中,還出挾口環唇,下交承漿,卻循頤後下廉,出大迎,循頰車,上耳前,過客主人,循髮際,至額顱;其支者,從大迎前下人迎,循喉嚨,入缺盆,下膈,屬胃,絡脾;其直者,從缺盆下乳內廉,下挾臍,入氣沖中;其支者,起於胃口,下循腹裏,下至氣沖中而合,以下髀關,抵伏兔,下膝臏中,下循脛外廉,下足跗,入中指內間;其支者,下廉三寸而別下入中趾外間;其支者,別跗上,入大趾間出其端。

《黃帝內經.靈樞經》

足陽明胃經 - 經絡循行與穴位分布

足陽明胃經起始於鼻旁(迎香),交會鼻根中,旁邊會足太陽經(睛明),向下沿鼻外側(承泣、四白),進入上齒槽中(巨髎),回出來夾口旁(地倉),環繞口唇(人中),向下交會於頦唇溝(承漿);退回來沿下頜出面動脈部(大迎),再沿下頜角(頰車),上耳前(下關),經顴弓上(上關、懸釐、頷厭),沿髮際(頭維),至額顱中部(神庭)。手陽明胃經的血氣於辰時流注於胃,這一時刻的胃功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

足陽明胃經分佈於人體頭面、胸腹、下肢外側前緣及第2趾和大趾,循行45個穴位。首穴為承泣,末穴為厲兌。 其中有11個穴位在頭面頸部,19個穴位在胸腹部,其餘15個穴位則分佈在下肢前外側和足部。

  • 主掌臟腑:胃。

  • 經絡循行方向:從頭走足。

  • 穴位數量:共45個,包括承泣、四白、巨髎、地倉、大迎、頰車、下關、頭維、人迎、水突、氣舍、缺盆、氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣衝、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、衝陽、陷谷、內庭、歷兌。

  • 主治病症:胃腸、頭面、五官病症,神志病及經脈循行部位的其他病症。

穴位歌訣

四十五穴足陽明,承泣四白巨髎經,地倉大迎下頰車,下關頭維對人迎,水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳尋,膺窗乳中下乳根,不容承滿出梁門,關門太乙滑肉起,天樞外陵大巨里,水道歸來達氣衝,髀關伏兔走陰市,梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口底,下巨虛下有豐隆,解溪沖陽陷谷同,內庭厲兌陽明穴,大趾次趾之端終。

原文:
胃足陽明之脈,起於鼻之交頞中,旁納太陽之脈,下循鼻外,入上齒中,還出挾口環唇,下交承漿,卻循頤後下廉,出大迎,循頰車,上耳前,過客主人,循髮際,至額顱;其支者,從大迎前下人迎,循喉嚨,入缺盆,下膈,屬胃,絡脾;其直者,從缺盆下乳內廉,下挾臍,入氣沖中;其支者,起於胃口,下循腹裏,下至氣沖中而合,以下髀關,抵伏兔,下膝臏中,下循脛外廉,下足跗,入中指內間;其支者,下廉三寸而別下入中趾外間;其支者,別跗上,入大趾間出其端。

《黃帝內經.靈樞經》

足陽明胃經
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足少陽膽經
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(圖片只供參考,來源自網上,並只供學習用途。)

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