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蔥白糯米粥
鼻塞聲重、噴嚏、流清涕、喉癢、咳嗽、痰多稀薄，甚則頭痛、惡寒發熱、全身疼痛，苔薄白，脈浮緊。
白胡椒熱麵湯
鼻塞聲重、噴嚏、流清涕、喉癢、咳嗽、痰多稀薄，甚則頭痛、惡寒發熱、全身疼痛，苔薄白，脈浮緊。
蔥薑紅糖湯
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黃豆芫荽蔥蔔湯
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雞蛋蘇葉湯
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蔥白紅棗雞肉粥
鼻塞，噴嚏，流清涕，咳嗽，咽痛，惡風寒，身痛，舌質淡紅，苔薄白，脈浮緊。
神仙粥
鼻塞，噴嚏，流清涕，咳嗽，咽痛，惡風寒，身痛，舌質淡紅，苔薄白，脈浮緊。
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