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溫經通脈
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玄胡益母草煮雞蛋
具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。
烏豆酒湯
具有調中、下氣、止痛功能。 適用於婦女氣血虛弱型痛經,並有和血潤膚功效。
姜艾苡仁粥
具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。 適用於寒濕凝滯型痛經。
益母草香附湯
適用於痛經,並能光豔皮膚。
山楂桂枝紅糖湯
具有溫經通脈、化瘀止痛功效。 適用於婦女寒性痛經及面色無華者。
山楂葵子紅糖湯
具有補中益氣、健脾益胃、和血悅色功效。 適用於氣血兩虛型痛經。 此湯宜在月經來潮前3~5日飲用,止痛、美容效果更佳。
薑棗花椒湯
具有溫中止痛功效。 適用於寒性痛經,並有光潔皮膚作用。
韭汁紅糖飲
具有溫經、補氣功效。 適用於氣血兩虛型痛經,並可使皮膚紅潤光潔。
山楂酒
有健脾、通經功效。 適用於婦女痛經,並可促進身材和皮膚健美。
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