足太陽膀胱經 - 經絡循行與穴位分布

足太陽膀胱經起始於足小趾，上行結於外踝，斜上結於膝部，下方沿足外側結於足跟，向上沿跟腱結於腘部。分支結於小腿肚上向腘內側，與腘部一支並行上結於臀部，向上夾脊旁，上後項。分支入結於舌根，直行者結於鼻旁。背部的分支從腋後外側結於肩髃部位，一支進入腋下，向上出缺盆，上方結於完骨（耳後乳突）。再有分支從缺盆出來，斜上結於鼻旁部。手陽明胃經的血氣於申時流注於膀胱，這一時刻的膀胱功能最為活躍，有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

足太陽膀胱經分佈於人體頭面、腰背、下肢外側後緣及足小趾，左右循行各67個穴位。首穴為睛明，末穴為至陰。其中有10個穴位在頭項部，39個穴位在腰背部，其餘18個穴位則分佈在下肢后外側部。

• 主掌臟腑：膀胱。

• 經絡循行方向：從頭走足。

• 穴位數量：共67個，包括睛明、攢竹、眉衝、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙、僕參、申脈、金門、京骨、束骨、足通骨、至陰。

• 主治病症：頭頸、目、腰背、下肢病症，神志病，呼吸系統、循環系統、消化系統、泌尿生殖系統及經脈循行部位的其他病症。穴位歌訣

穴位歌訣

足太陽經六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，絡卻玉枕天柱邊，大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，氣大關小膀中白，上髎次髎中後下，會陽須下尻旁取。還有附分在三行，魄戶膏肓與神堂，譩譆膈關魂門當，陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓，秩邊承扶殷門穴，浮郄相臨是委陽，委中在下合陽去，承筋承山相次長，飛揚跗陽達崑崙，僕參申脈過金門，京骨束骨近通谷，小趾外側尋至陰。

原文：
膀胱足太陽之脈，起於目內眥，上額，交巔；其支者，從巔至耳上角；其直者，從巔入絡腦，還出別下項，循肩髆內，挾脊，抵腰中，入循膂，絡腎，屬膀胱；其支者，從腰中下挾脊，貫臀，入膕中；其支者，從髆內左右，別下，貫胛，挾脊內，過髀樞，循髀外，從後廉，下合膕中，以下貫踹內，出外踝之後，循京骨，至小趾外側。

《黃帝內經．靈樞經》