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中醫強調固本培元、陰陽平衡及治未病。這裡提供傳統中醫養生智慧與現代保健知識的結合,包括食療、藥膳、穴位按摩等內容。

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黃芪

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中醫方劑:

內補黃芪湯

治癰瘍劑

溫補氣血,生肌斂瘡。
癰疽潰後,氣血兩虛證。癰疽發背,潰後虛羸少氣,潰瘍作痛,或瘡口經久不斂,膿水清稀,倦怠懶言,少食乏味,自汗口幹,夜寐不安,間有發熱,經久不退,舌淡苔白,脈細弱。

透膿散

治癰瘍劑

補氣養血,托毒潰癰。
氣血兩虛,瘡癰膿成難潰。瘡癰內已成膿,無力外潰,漫腫無頭,或酸脹熱痛。

防己黃芪湯 

祛濕劑

益氣祛風,健脾利水。
表虛之風水或風濕。汗出惡風,身重或腫,或肢節疼痛,小便不利,舌淡苔白,脈浮。

玉液湯

治燥劑

益氣養陰,固腎生津。
氣陰兩虛之消渴。口幹而渴,飲水不解,小便頻數量多,或小便渾濁,困倦氣短,舌嫩紅而幹,脈虛細無力。

養心湯

安神劑

補益氣血,養心安神。
氣血不足,心神不寧證。神思恍惚,心悸易驚,失眠健忘,舌淡苔白,脈細弱。

補天大造丸

補益劑

補五臟虛損。
虛勞。氣短乏力,食少神疲,心悸失眠,腰膝酸軟,頭暈目眩等。

黃芪桂枝五物湯

溫裡劑

益氣溫經,和血通痹。
血痹。肌膚麻木不仁,微惡風寒,舌淡,脈微澀而緊。

當歸六黃湯

清熱劑

滋陰瀉火,固表止汗。
陰虛火旺盜汗。發熱盜汗,面赤心煩,口幹唇燥,大便幹結,小便黃赤,舌紅苔黃,脈數。

固沖湯

固澀劑

益氣健脾,固衝攝血
脾氣虛弱,衝脈不固證

牡蠣散

固澀劑

益氣固表,斂陰止汗
自汗盜汗證

當歸補血湯

補益劑

補氣生血
血虛發熱證

玉屏風散

補益劑

益氣固表止汗
表虛自汗證

再造散

解表劑

助陽益氣,解表散寒
陽氣虛弱外感風寒證

補陽還五湯

理血劑

補氣活血通絡
中風

補中益氣湯

補益劑

補中益氣,升陽舉陷
脾胃氣虛證,氣虛下陷證,氣虛發熱證

歸脾湯

補益劑

益氣補血,健脾養心
脾不統血,心脾氣血兩虛證

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